| Главная » Файлы » Новини |
| В разделе материалов: 49 Показано материалов: 21-30 |
Страницы: « 1 2 3 4 5 » |
| Танцевальная аэробика |
|
это один из видов ритмичной гимнастики, во время занятий которой выполняют комплексы самых разных упражнений под зажигательную музыку. Данная аэробика называется танцевальной, поскольку все движения в ней больше напоминают танцевальные, нежели спортивные... |
| Fitness mix |
|
сочетание динамической аэробики с силовым комплексом, направленным на коррекцию проблемных зон. Тренировка состоит из разминки высокой интенсивности + силовые упражнения с использованием фитболов, гантель, гимнастических мячей и т.д. и растяжки. |
| Стрип-пластика |
| это танец красоты, страсти и чувственности.Танцуется на каблуках... |
| Hip-hop |
| одно из ведущих направлений современных танцев, порожденное культурой большого города. Танцуется в кроссовках... |
| Контемп |
| это современный стиль, основой которого является классический танец и танец модерн. Главное в контемп - это удовольствие от танца, движения, импровизации. Танцуется босиком... |
| Фитнес для детей |
|
это возможность дать Вашему ребенку всё то, что необходимо ему, что бы его душа и тело развивались гармонично. Ведь детский фитнес в нашем Клубе – это целый комплекс занятий, упражнений и игр, которые помогут Вашему ребенку не только чувствовать свое тело и забыть о любых болезнях, но и развить чувство такта и ритма, гибкость и силу, а также научиться взаимодействовать со сверстниками и взрослыми! |
| Fitness Mix |
[font= arial,helvetica,sans-serif;]Fitness Mix Fitness Mix – это сочетание аэробики высокой интенсивности с силовым комплексом.[/font] Занятия направлены на:
- укрепление мышц всего тела
- похудение
- восстановление после родов
- улучшение самочувствия и укрепление иммунитета
- нормализации обмена веществ, работы сердечнососудистой и лимфатической систем
- общего оздоровления организма
Для достижения максимального результата на тренировках используются фитболы, скакалки, гантели, гимнастические мячи.
Fitness Mix подходит для молодых мам, женщинам с избыточным весом, всем желающим иметь стройное и красивое тело.
В группах занимаются до 6 человек для максимальной эффективности и комфорта.
Все наши усилия направлены на Ваш результат! |
| Студії при Центрі |
Студії при Центрі:
|
- хореографія (з 2-х років);| Комплекс підготовки до школи "Сходинки до знань " |
Комплекс підготовки до школи"Сходинки до знань "
|
| Курс «Навчаємось з мамою» |
Основні задачі курсу: - розвиток дрібної моторики;- сенситивної сфери дитини; - розвиток мислення; - самостійності; - формування емоційних уявлень про оточуючий світ.
Завдання курсу вирішуються шляхом ігор-експериментів, що виступають основним видом пізнавальної діяльності. Кожне заняття складається з декількох незалежних блоків, що розділені за різними формами діяльності. |